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長野県長野市のエステサロンです。


by creabeauty

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うまっぴ(゚д゚)

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こんにちは、岡田です。
久しぶりに小布施の橙というお店に行きました。
中華料理屋さんです。
お腹がすいてペコペコです。
ランチ定食が何種類かありました。
奥のお皿は鶏肉とお野菜の黒酢と山椒の炒め物で
手前のお皿は鳥レバーとイカの炒め物だったと思います!
くんくん・・・う~んいい匂い(^-^)
白いご飯が進みます!すごい速さで完食です(笑)
レバーもクセがなくすっごい美味しかったです♪
皆さんも是非小布施観光にいらした際に寄ってみてくださいね(๑≧౪≦)
by creabeauty | 2014-10-29 12:29

玄米のおまけ☆

荒井です こんにちは♪

いつもネットで無農薬玄米を買っているのですが
送ってくださる農家さんがおまけを必ず入れてくださいます。

土付きじゃがいもだったり、玉ねぎだったり、きなこだったり。

今回は煎り黒豆でした!

これ、このままぽりぽり食べても美味しいのですが
最近の食べ方としては
サラダの上にばーっとばらまいて
ちょっとしっとりさせて食べるのがお気に入り。

ドレッシングは黒酢・オリーブオイル・天然塩のみ。

それが美味しいの。

いつも茶色のものしか食べない岡田マリちゃんにも
強制的に食べさせています。

ただ、ふつうに、野菜を切って乗っけて
大豆をばらまいて調味料をかけるだけで
「荒井さん、すごいですうーーーー!」と
喜んでくれるので嬉しくなります^^

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by creabeauty | 2014-10-26 13:15

ボーボー

こんにちは、岡田です。
もう毎晩寒くて死んでしまうんじゃないかな~と思ったので、
お部屋にストーブくんを出しました☃
今まで冬になっても生き延びられるように寒さを我慢していたのですが、
出してみたら少しご機嫌ななめで、すぐ換気して~換気して~と騒ぎます(´Д` )
したフリをしますがバレます(笑)
もう寿命なのかな?と思い横を確認したら・・・長生き!
もうたぶんおばあちゃんになっているようなので優しくしようと思いました(^_^;)
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by creabeauty | 2014-10-25 18:52

雨フリ

こんにちは、岡田です。
今日も雨フリですね☂明日も雨フリかも☂
三輪のイオンの中に入ったら果物のいい香りがして、ついつい店内に引き寄せられました。
カップに入ったバニラアイスにいろいろな果物が乗せられているのを発見そして注文そして食べる(笑)
桃やりんごやシャインマスカットなどたくさんの果物が入っていて楽しかったです♪
そのお店屋さんはうちやま農場さんって言う所なんですけど
気がついたら二線路にも同じお店を発見!すっごい近くにあったんですね(^_^;)
デザートつながりで南長野の胡蝶庵さんに行って抹茶チーズタルトを買いました。
抹茶の色をしているけれどその正体はチーズケーキでした!
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結構濃厚でしたが美味しかったです(^-^)
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by creabeauty | 2014-10-22 13:55

祭りじゃ~

こんにちは、岡田です。
今日も美味しいもの祭りが続いております♪
ありがたいことです( ´ ▽ ` )
先ほどいらっしゃったH様からこんなにかわいいものをいただきました(*^_^*)
「通りかかったらハロウィンの素敵なのがあって♡」と私はその心が素敵だと思います☆彡
純粋に嬉しいですね(^-^)♪ありがとうございます(_ _)
H様のおうちはネコちゃんを3匹飼ってらっしゃるんですが、
そのうちの1匹がノラ猫のしまお君に噛まれて毛がなくなっちゃったんだそうです(>_<)かわいそうです!!
飼い猫を噛まれてもノラ猫に名前を付け、更に君付けできるなんて、さすがH様です!
見習わなければです(=‘x‘=)
そういえばこの間上田のアリオに行って来ました。
あの猫ちゃんを見て来ました!今日も大きかったです!!!
お隣のお部屋の鳥さんに夢中でした(笑)
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by creabeauty | 2014-10-20 15:53
こんにちは 荒井です♪

いいお天気ですね^^

先ほどエステを終えられてお帰りになったT様は
これからパンケーキのランチに行くそうです♡
いいですね~。
クリームもりもりでふわふわのパンケーキ♡
そして絵に描いたような美男美女の仲良しご夫婦♡
すてき!

さてさて、私と岡田さんもお客様から
昨日から美味しいものをいっぱいいただいていますよ!

まずは、いつも旅行のお土産をくださるN様☆
広島のお土産です!!

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初めていただきました!
もち米が入った皮がもちっとしていて
餡も甘すぎなくて高級なお味♡♡♡
美味しかったですーーー!
N様、いつもありがとうございます☆

そして、先ほどA様にはシャインマスカットいただきました!
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大好きです!冷蔵庫にいれて、あとでゆっくりふたりでいただこうかと
思っていたら、岡田マリちゃんつまみ食いしていましたーー^^

そしてそして、T様はなんと台湾に行ってきたということで
フレンチヌガーと「荒井さんがウサギさん好きだから」と
かわいい台湾ぽいウサギのキーホルダー(かな?)をいただきました!
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台湾、行ったことないんです。
女子に人気ですよねーー。

パイナップルケーキはお土産でなんどかいただいたことありますが
ヌガーは初めて。しかも、こんなにたっぷり1袋!
おいしそう!そして見た目もかわいい!
T様、ありがとうございます

皆様のおかげでしばらくゴージャスなおやつが食べられます♡
いつもありがとうございます!
by creabeauty | 2014-10-19 13:55

模様替え

こんにちは、岡田です。
秋になってこれから寒くなってくるのでお部屋の模様替えをしました。
お部屋にピンクのま~るいラグと白いふわ長座布団が新入りです♪
ここをプレイルームと呼ぶことにしました(笑)
もちろん大活躍です(^-^)ただゴロゴロするだけの場所なんですけどね。。。
昨日はピンクのラグが丸なので私が時計の針になったごっこを一人でしていました( ´ ▽ ` )
一緒に写っている大きな犬がうめきちっていうんですけど、
この子は私の一人でごっこ遊びをする姿をずっと見てきた子です。時には道連れに(笑)
なんだか模様替えからとても寂しい話になってしまいましたね(^_^;)
凍え死なないように気をつけます(๑≧౪≦)
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by creabeauty | 2014-10-17 11:39

キャベツと白菜の☆

こんにちは 荒井です♪

昨日、お仕事が終わって家に帰ったら
ダイニングテーブルにでーんと置いてあったお野菜。

次女が「おばあちゃんが持ってきてくれたよ」と。
八百屋さんで見つけたみたい。

皆さん、ご存知ですか?

キャベツと白菜のかけあわせ。
ハクレンっていうんですって!

初めて見ました!

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確かに白菜みたいに葉っぱがシワシワなのに
キャベツみたいに丸くなっています。

キャベツの甘みと白菜のみずみずしさを
両方楽しめるそうです。

サラダでも、お鍋でもいいそうです。
昨日はサラダで食べてみました。

体は冷えますが酵素を取るため生野菜は絶対食べます。

健康オタクなので、無農薬玄米をネットで買い、
お豆腐やお魚も安全安心なものを
気をつけて購入しています。


でも時々、体に悪いものが無性に食べたくなりますよね~。

そして、ほんとは“暴飲暴食”とか
“食べ放題”とかいうワードも大好きです^^

ホテルバイキング大好きですから☆

タカノのフルーツバイキングも行たいな~♡
by creabeauty | 2014-10-15 11:43

おしゃれなY様

こんにちは 荒井です♪

雨はやみましたが寒いですね!

今日は初めて暖房を入れました。

エステ中、お客様はほぼハダカ☆

肩や足や背中を出していただく施術も多いので
できるだけお部屋を快適に暖かくしておきたいと
思っています。

もうちょっとしたら毎年恒例の
“湯たんぽ”を用意しますよ^^

施術ルームは美容マシンが多いので
コードが邪魔な電気毛布より
湯たんぽを入れて
施術用ベッドを温めておくようにしています。

お客様にはベッドに上がっていただいたら
もう私たちにおまかせいただいて、
体も心もリラックスしていただきたいと思っています♡

先ほどエステを終えられてお帰りになったYさま。

78歳ですが背筋がピンと伸び、
いつもおしゃれ。
志も高くていつも頭が下がります。

67歳から一日も休んだことのない朝6時25分からのテレビ体操と
その後の1時間のストレッチが若さと美しさの秘訣みたい。

さらに鏡を見ながら30分くらいかけて
お肌のお手入れ&お顔のストレッチを
するそうです。

私もできるだけするようにしている表情筋ストレッチ。

お顔の筋肉は7割が口の周りにあるので
“さしすせそワーク”が効果的と言われていますよね。

「さーしーすーせーそー」と
声は出さなくていいので
それぞれ5秒ずつ伸ばすの
です。

二重あごやほうれい線の予防や改善につながります。

Yさまはそれも欠かさずやっているそうです。
さすが!!

「いきいき」という本も読んでいるそうですよ~☆

“毎日ほどほどに、ご機嫌に”がモットーのY様。
お出かけも大好きですし、体調をみながら
よく歩いていらっしゃるそうです。

やはりキレイは健康からですよね。

私もY様を見習ってずーっと健康で
いたいと思います!
by creabeauty | 2014-10-14 15:30

完成!

こんにちは、岡田です。
台風が近くまでやってきているようでコワイですね(>_<)
私のおうちの最寄駅が生まれ変わって登場しました(^-^)
なんだか最近作られる田舎の方の小さな駅はみんなこんな感じですね。茶色!
個人的には以前のひらべったい、ちっちゃな、えっコレ駅?みたいな駅の方が落ち着きます(笑)
まあキレイになっている分にはいいんですけど(^-^)文句言っちゃいけませんね(^_^;)
ただ、自動販売機くんが屋根の無いところに出されてしまいかわいそうですが。。。
せっかく完成したのでパシャリ♪これからも仲良しでいたいと思います( ´ ▽ ` )
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by creabeauty | 2014-10-13 13:23